ああ！もうだめだ！
私はなんて下手糞なんだ！
SEKAI NO OWARI
一度反省をはじめるとこうなる方いませんか？私も根が物凄くネガティブな人間なので、反省しはじめるとどんどんマイナス思考になって行き自身の欠点しか見えなくなってしまうことが多々あります。そしてネガティブに陥ると、なかなか這い上がって来れないものですよね。今まで出来ていたことまで出来なくなったり。
でもこれ、実は反省のやり方をちょっと変えるだけでここまで落ち込む事なくなります。
俺は最強だから改善点とか無い！
こう言い張って何もしない人がいたら皆さんはどう思いますか？「ああこいつはダメだ」と思うかもしれません。「こいつ能天気で羨ましいな」と思うかもしれません。ただし「俺は最強だから改善点とか無い！」と言う態度がどこかおかしなことは気付くかと思います。
実は
私なんて全然良いところ無い…
と言っているのも「俺は最強だから改善点とか無い！」と言っているのと大差ないのです。良いところしか見ないのも問題ですが、悪いところしか見ないのもそれと同じぐらい問題なのです。プラスの側面とマイナスの側面を平等に見て、初めて次に生きる反省が出来るのですが、プラスの面が見えてないときって実は反省しているように見えて卑下になっているだけなのです。
反省と言うと「今回出来なかった次までに直すべきところ」ばかり探しがちですが、「今回上手く行ったところはどうやったら次も上手く行くか」も探してみましょう！自分の嫌なところばかり見つけて落ち込んでしまう人って根が真面目な人が多いです。そしてそういう人に限って、「今回成功した次に生かしたいポイント」を探す事を忘れがちです。
なので「ダメダメだった」と思うかもしれませんが、「ダメダメなりにここは良く出来たんじゃない？」ってポイントを探してみてください！どんな演奏にも必ず良い点はあります！そこを見つけられるか否かが、今後の明暗を分ける大きなターニングポイントになると思います！
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